Saúde em movimento: Secretaria viabiliza atividades físicas gratuitas

A Equipe Multiprofissional de Saúde (Emulti), que integra a Secretaria de Saúde, está oferecendo aulas gratuitas de atividades físicas em diversas Unidades de Saúde do município. A ação estimula hábitos saudáveis, previne doenças crônicas e promove o bem-estar da população por meio de grupos orientados por profissionais da área.

As atividades são conduzidas por um educador físico qualificado e fazem parte das ações de promoção da Saúde na Atenção Básica. Além dos benefícios físicos, os encontros também promovem a socialização entre os participantes, fortalecendo os vínculos comunitários.

“Nosso objetivo é incentivar a prática regular de exercícios físicos de forma acessível e segura, respeitando os limites de cada participante. A atividade física é uma grande aliada na prevenção e no controle de diversas doenças, e também contribui para a saúde mental”, destacou o educador físico Filipe Chagas Cursino.

Os encontros acontecem semanalmente em diversos bairros, com horários adaptados à realidade de cada território. A participação é gratuita e aberta à população, basta procurar a unidade de saúde mais próxima e obter informações com a equipe local.

 

Confira os dias e horários de cada bairro:

 

* Ubatumirim - toda quinta-feira às 14h30 na quadra da escola (para jovens de 9 a 14 anos) e as sextas-feiras às 14h30

* Itamambuca - toda sexta-feira às 9hno campo da Vila

* Aldeia Boa Vista - 1° e 3° quinta-feira do mês (apenas para a comunidade tradicional)

* Puruba - toda quinta-feira às 9h

* Quilombo da Fazenda - toda quarta-feira às 14h30 no campo

* Marafunda - toda quarta-feira às 10h30 na quadra da escola

* Ipiranguinha - toda quarta-feira às 8h30 e toda segunda-feira 14h30 na quadra da igreja

* Picinguaba - toda terça-feira às 14h30

* Estufa II - toda terça-feira às 10h30 (apenas para gestantes)

* Sesmaria - toda terça-feira às 8h30

* Jardim Carolina - toda segunda-feira às 15h40

* Camburi - toda segunda-feira às 10h